Maand: april 2025
De aantrekkingskracht van landelijk wonen
Een landelijke eetkamer roept direct een gevoel van warmte en geborgenheid op. Denk aan natuurlijke materialen, robuuste meubels en een sfeer waarin je je meteen thuis voelt. Deze stijl is perfect voor wie houdt van gezelligheid, nostalgie en een interieur met een verhaal. In een tijd waarin technologie en snelheid de boventoon voeren, is de…
Read More
Sporters eten vis!
Sporten vraagt om brandstof. Niet alleen voor je spieren maar ook voor je herstel en energie. En wie denkt aan sportvoeding, denkt vaak aan kipfilet, shakes of bananen. Maar vis? Die wordt soms vergeten. En dat is zonde. Want vis past perfect in een actief leven. Waarom vis en sport zo goed samengaan Vis zit…
Read More
Voeding bij sporters onder de loep genomen: alleen normaal eten of toch supplementen erbij?
Sporten vraagt iets van je lijf. Dat voel je in je spieren en soms ook in je honger. Maar wat geef je je lichaam nou eigenlijk het beste? Volstaat een goed bord aardappels met groenten en kip? Of is het toch slim om naast je gewone voeding iets extra’s te gebruiken? Daar wordt steeds vaker…
Read More